廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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#每日一句論語#專欄的第 113 篇文章 大家好,歡迎打開#每日一句論語#專欄, 每天花5分鐘一起學論語,受益每一天! ... 子曰:「孰謂微生高直?或乞醯焉,乞諸其鄰而與之。」 【原文】 子曰:「孰謂微生高直①?或乞醯焉②,乞諸其鄰而與之。」 【注釋】 ①微生高:姓微生,名高,魯國人,以直爽著稱。 ②醯(xī):醋。 【譯文】 孔子說:「誰說微生高這個人直爽?有人向他要一點醋,他卻向自己鄰居那裡討點來給人家。」 【解讀】 雖然人們都說微生高是個直爽的人時,但孔子卻懷疑他做人有些討巧、虛偽。對此,孔子舉出了他在生活中的一個小例子,即有人向他借點醋,可能是他家沒有了,他就到鄰居家給別人借了點兒。在孔子看來,有就說有,沒有就說沒有,這才叫「直」。做人最重要的便是真實,只有實事求是,不能弄虛作假,才不會讓人覺得虛偽。孔子的這種評價,是基於自己的道德與價值的標準。 在人際交往的過程中,實事求是是最重要的,有些時候越是掩蓋,反而越能說明虛偽,會得不償失。 溫馨提示 如果你喜歡本文,請分享到朋友圈,想要獲得更多信息,請關注我,謝謝。 #日更寫作#專欄 #每周一本書#專欄《每天一本書專欄·11月大盤點 | 陳小劍》#每日一句論語#專欄《《論語·公冶長篇第五》5.21:其知可及也,其愚不可及也。》 《《論語·公冶長篇第五》5.22:吾黨之小子狂簡,斐然成章,不知所以裁之。》《《論語·公冶長篇第五》5.23:伯夷、叔齊不念舊惡,怨是用希。》#多元思維模型#專欄 《如何建立多元思維模型,提升自己的認知水平和人生效率?》 《如何運用「複利思維」投資你的人生,徹底拉開與別人的差距?》 《刻意練習,很多牛人都在使用的最高效訓練方法》 #思維偏誤#專欄《倖存者偏誤:成功是偶然的,失敗則是必然和普遍的》 《芒格:避免「司機知識」,成為擁有「真知識」的人!》 《確認偏誤:誰都別想說服我,除了我自己》 《自媒體時代:再小的個體,也有自己的品牌》 《把24小時變成48小時用的時間管理法》 《讓你事半功倍的目標管理方法》

 

 

內容簡介

本書特色

  管人用人的謀略和技巧是企業管理者綜合素質的體現。一個企業管理者如何才能高明地管人帶團隊,怎樣才能帶出一支目標明確、執行力強、富有凝聚力與創新力的團隊?

  管理的核心在管人,把人管好了,事情自然水到渠成能辦好。如何管好人?重點其實就三個方面:溝通、激勵、用人。這三點哪個做得不到位,都有可能影響整個管理的效果。本書立足工作實際經歷,運用大量事例,深入淺出闡述了管理中的溝通、激勵與用人之道,希望能給管理信任帶來啟示和幫助,使他們在工作中活學活用,慢慢擁有卓越的管理技能,成為優秀的管理者。
 

作者介紹

作者簡介

趙陳樑    


  學理工,通文史,曉經濟,知識儲備豐厚,擁有豐富深刻的人生閱歷。先後任出版社策劃編輯、圖書公司總編輯。基於對圖書產業的熱忱,潛心於多種類型的圖書策劃和創作,出版多部勵志類暢銷書。
 

目錄

前言

第一件事 溝通
第一章 讚美:誰都需要正向的肯定

渴望讚美是每個人的天性
恰如其分的讚美才會收到好效果
貼切的讚美是員工前進的動力
間接讚美比直接讚美更有效
認可對方,假定對方就是如此優秀
讚美只有及時才會發揮作用

第二章 說服: 讓對方接受你的觀點
掌握說服策略,讓下屬樂於接受
說服的最高境界就是雙贏
說服的方法要因人而異
用事實說話最有力度
找到一個增強自身說服力的點
動之以情,曉之以理
暗示比直說更容易成功

第三章 拒絕:說“不”是一門學問
拒絕之前先用心傾聽
先說原因,再禮貌地拒絕
推辭要比直接拒絕委婉得
正話反說,使語言更有情趣
借用對方的意思巧妙暗示
和和氣氣地拒絕下屬不合理的要求
委婉拒絕,讓下屬心甘情願地接受

第四章 調解:換個說法化解衝突
協調,管理者必須具備的一種能力
及時解決下屬間的衝突和矛盾
減少員工的抱怨情緒
妥善對待下屬的“小報告”
矛盾難以調和時,不妨換個思路
利用良性衝突,提高員工積極性
允許下屬提出不同意見

第二件事 激勵
第五章 自主:激發員工主人翁意識

給員工“家”的感覺
讓員工參與公司規章制度的制定
讓全員參與管理
重視員工的意見和建議
賦予員工知情權
給員工自作主張的權力

第六章 獎勵:物質是最直接的激勵
強化福利的激勵作用
讓獎金與業務目標掛鉤
物質獎勵,最直接的激勵方式
高薪聘用人才,解決下屬的後顧之憂
捨得為有功之臣“下血本”
暗地裡給員工送驚喜

第七章 願景:給員工一個美好的期盼
企業與個人目標一致,提高團隊凝聚力
設立高期望值,讓員工不斷去挑戰
描繪一幅員工為之奮鬥的圖景
為員工提供發展的平臺
有效的晉升制度能夠形成良好的激勵氛圍
對員工進行一定的培訓和教育

第八章 激將:反其道而行之的刺激
一言激起員工心中千層浪
利用道義激發員工的責任心
在員工能承受的限度內給予刺
懲罰要堅守及時的原則
切斷後路,讓員工只有向前的路可走
發揮負激勵的獨特作用

第三件事 用人
第九章 識人:千里馬常有,伯樂少見

用人必先識人
一定要用德才兼備的人才
選拔有信用的人才
識人長處,揚長避短
將手下的庸才變為將才
千萬不要以貌取人

第十章 用才:把人才放在最適合的位置上
給予人才一展拳腳的崗位
把員工的力量彙聚在一起
不需最好,只需最合適
用你的信任換取員工的忠誠
適當配合,發揮整體效用
將員工的長處發揮到極致
秉持“不用多餘人”的原則

第十一章 授權:領導不能事必躬親
無為而治,管理的至高境界
懂得放權,調動下屬的主觀能動性
擁有權力的同時也要承擔責任
給予下屬適當的保護而不是全部
抓大放小,掌握主動
要信任,但不要放任
半授不授,會使下屬的自信心大打折扣

第十二章 留人:鐵打的營盤不流水的兵
留人要先留心
為員工制訂滿意的職業發展規劃
盡可能不讓關鍵人才流失
留住要跳槽的左膀右臂
既然執意要走就別強留
 
 

編輯推薦

  管理是藝術,是謀略,是學問,更是一門技術活。平庸的管理者用權管人,出色的管理者用情管心。

  一看就懂的管理智慧。本書是管理者和職場人士必備的管理學成功指南。書中推薦了可行的方法和技巧,用語切實中肯、系統而詳盡;同時結合管理心理學理論,提升管理智慧,做好管理之責。給每一位管理者提供了有效的幫助。

前言

  所謂管理,就是帶領團隊實現組織目標,將業務或者服務做好,從而讓組織良性而穩固地發展。而要實現這一目標,最根本的就是管理。管理的核心在管人,把人管好了,事情自然水到渠成能辦好。如何管好人?重點其實就三個方面:溝通、激勵、用人。這三點哪個做得不到位,都有可能影響整個管理的效果。

  溝通是一種看似平常卻很關鍵的行為,它在工作中至關重要。管理者如果不能很好地與上級和下屬溝通,就無法明確、準確地表達自己的意見,甚至還可能造成理解偏差與誤會。

  激勵是提振團隊士氣和激發員工幹勁的動力。沒有士氣,團隊會萎靡不振猶如一盤散沙;沒有動力,員工工作就沒有積極性,工作效率就不可能高,整個組織成員可能會陷入得過且過的狀態。

  人才,毫無疑問是組織最重要的脊樑,是創造和創新的火車頭。如何選對人、用好人、留住人,是每個組織領導者和管理者的首要任務。

  本書立足工作實際,運用大量事例,深入淺出地闡述了管理中的溝通、激勵與用人之道,希望能給管理者帶來啟示和幫助,使他們在工作中活學活用,逐漸擁有卓越的管理技能,成為優秀的管理者。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869730624
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

第一件事 溝通
 
第一章 讚美:誰都需要正向的肯定
 
渴望讚美是每個人的一種心理需求,讚美他人是對他人尊敬的一種體現。恰當地表揚他人,會讓對方心裡舒服很多,同時也會加強你與他人之間的友好關係。因此管理者發現下屬的長處以及他們的優點時,只要策略性地運用這一手段,及時而準確地做出讚美,就可增強員工的榮譽感,激發下屬的工作積極性,事半功倍自然不是難事。
 
渴望讚美是每個人的天性
 
當你對他人投以真誠的讚美時,你會發現對方內心的喜悅,對方也會對你產生好感。所以要想讓他人聽從你的指揮,為你效命,你就一定要學會使用真誠的讚美。
 
錢鍾書先生所著的《圍城》中,方鴻漸經蘇小姐介紹認識了她的表妹唐曉芙。
 
唐曉芙說自己是學政治的,方鴻漸一聽馬上對唐曉芙讚賞地說道:“女人原是天生的政治動物。虛虛實實,以退為進,這些政治手腕,女人生下來全有。女人學政治,那正是以後天發展先天,錦上添花了……男人有思想創造力,女人有社會活動力,所以男人在社會上做的事該讓給女人去做,男人好躲在家裡從容思想,發明新科學,產生新藝術。我看此話甚有道理。女人不必學政治,而現在的政治家要成功,都得學女人。政治舞臺上的戲劇全是反串。”
 
方鴻漸說的這一席讚美之語,聽得唐曉芙心裡美滋滋的。
 
在我們身邊,每個人都渴望能夠聽到周圍人對自己的讚美聲,無論是少不更事的孩子,還是年過花甲的老人,都希望自己的價值得到他人的認可,這樣才能滿足自己的自尊心和榮譽感。雖然每個人都生活在一個有限的天地中,但大家卻總是希望自己能成為這個有限天地中受人追捧的重要人物。別人的奉承,有時會讓你感到帶有一些虛偽的成分,但你卻又渴望得到對方的讚美。
 
有位管理者曾說:“人都是活在掌聲中的,當部屬被上司肯定,他才會更加賣力地工作。”一代傳奇人物拿破崙具有高超的統率和領導才能,他十分懂得讚美的巨大力量。在管理方面,他曾說對士兵要“不用皮鞭而用榮譽來進行管理”。他認為,如果一個人在戰友面前受到體罰,他是不會願意為你誓死效命的。為了極大地激發士兵的榮譽感,拿破崙從不吝嗇讚美之詞,對每一位在戰場上立功的士兵,他都會給予嘉獎,而且還會召開軍事會議,在全體士兵及長官面前予以表揚,以此來激勵士兵勇敢地戰鬥。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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